双子

「大腸劣化」対策委員会では、「大腸」の機能が衰えることで、全身の健康リスクが高まっている状態を示す「大腸劣化」の認知を広げ、毎日の生活のなかで対策に取り組んでいただくための活動を行っています。昨今の研究において、老化の速度(PoA：ペース・オブ・エイジング)は人によって差があることが分かってきており、専門家の間で注目を集めていますが、2022年の老化因子に関する研究※1発表において、「腸内細菌の乱れ」が新たに老化因子の一つに追加され、腸内環境の悪化による健康への影響は、老化にも及んでいると考えられるようになってきました。そこで当委員会でも、全国の20～70代の男女3,600名を対象に、「老いと若さに対する意識調査」を実施したところ、生活者の老化への意識や、若さを維持するために「腸活」をしている人の実態が浮き彫りになりました。この結果について、日本抗加齢医学会 理事長である山田 秀和先生に、最新の老化研究も踏まえて解説いただいた内容を、当委員会webサイト内にて公開いたしました。公開先URL： ＜調査結果トピックス＞1. 過半数の人が若さを維持したい・若返りたいと思っている●自分の若さについて「今の若さを維持したい(36.8％)」、「今より若返りたい(22.3％)」と、約6割もの人が若々しくいたいと思っている2. 多くの人が、人によって老化速度に差があると感じている●約9割もの人が「老化速度は人によって差があると思う」と回答3. 実年齢よりも若く見られる人は、体も若いと感じている●“実年齢よりも若く見られる人”のうち、約9割もの人が「自分の体が実年齢より若いと感じる」と回答4. 老化速度を速めると思う要因は、運動不足、ストレス、食生活や腸内環境の乱れ●「運動不足(66.4％)」、「ストレス(59.4％)」は、いずれも過半数の人が選択●「不規則な食事(46.4％)」、「栄養の偏り(40.3％)」など、食生活の乱れも要因と感じている人が多く、「腸内環境の乱れ(33.2％)」を選択する人も一定数存在5. 若さ維持のために“腸活をしている人”は、実年齢よりも若く見られ、体も若いと感じている●若さ維持のために“腸活をしている人”のうち62.8％が「実年齢よりも若く見られる」と回答しており、これは、“何もしていない人”と比べると約1.7倍も多い●また、若さ維持のために“腸活をしている人”のうち、「自分の体が実年齢よりも若いと感じる」と回答した人は、“何もしていない人”と比べ約3倍も多い■調査結果1. 過半数の人が若さを維持したい・若返りたいと思っている自分の「若さ」についてどう考えているかを質問したところ、「今の若さを維持したい(36.8％)」、「今より若返りたい(22.3％)」と、約6割もの人が若々しくいたいと思っていることが分かりました。イラスト12. 多くの人が、人によって老化速度に差があると感じている老化の速度は人によって差があると思うか、との質問には、「とてもそう思う(38.7％)」、「ややそう思う(47.6％)」に回答が集中し、約9割もの人が、人によって老化速度に差があることを感じていました。イラスト23. 実年齢よりも若く見られる人は、体も若いと感じている“実年齢よりも若く見られる人”(n=1,732)の特徴を調べたところ、約9割もの人が、自分の体(体力、身体機能など)が実年齢に対して若いと感じると回答しており、見た目と体の若さには関係があることが示唆されました。イラスト34. 老化速度を速めると思う要因は、運動不足、ストレス、食生活や腸内環境の乱れ老化の速度がどんな要因で速まると思うか、との質問には、「運動不足(66.4％)」、「ストレス(59.4％)」を選択する人が多いと分かりました。また、「不規則な食事(46.4％)」、「栄養の偏り(40.3％)」といった食生活の乱れを選択する人も多く、なんと33.2％の人が「腸内環境の乱れ」を選択。3人に1人が、老化と腸内環境には関係があると思っていることが分かりました。イラスト45. 若さ維持のために“腸活をしている人”は、実年齢よりも若く見られ、体も若いと感じている若さ維持のために“腸活をしている人”(n=430)の特徴を調べたところ、62.8％の人が「実年齢よりも若く見られる」と回答しており、“何もしていない人”と比べると約1.7倍も多いことが分かりました。同様に、“腸活をしている人”のうち「自分の体が実年齢よりも若いと感じる」と回答した人は、“何もしていない人”と比べると約3倍も多く、「腸内環境の乱れ」が老化速度に影響している可能性が示唆されました。イラスト5■山田 秀和先生によるコメント日本抗加齢医学会 理事長 山田 秀和先生1981年近畿大学医学部卒業。専門は皮膚科学(免疫・アレルギー疾患)、抗加齢医学。オーストリア政府給費生としてウイーン大学や米国国立衛生研究所で学ぶ。2007年に近畿大学アンチエイジングセンターを創設し、医学、薬学、農学、運動に関する共同研究を行っている。現在は「見た目」の研究から、遺伝子の働きを制御するエピジェネティクスの仕組みの究明に取り組み、日本人のEpigenetic Clockの開発もしている。2025年大阪・関西万博の大阪パビリオン推進委員会委員・ヘルスケア先端予防医療ディレクターも務める。山田 秀和先生【人によって差がある老化速度(PoA：ペース・オブ・エイジング)】老化研究の中で新たな潮流として注目されているのが、老化速度(PoA：ペース・オブ・エイジング)です。実年齢とは違い、体の細胞や組織の状態に基づいて判断される年齢を生物学的年齢といい、体の健康状態や老化の進行具合、加齢による疾患のリスクで決まります。老化速度とは生物学的年齢が進む速さのことで、この老化速度の理解を深め、いつまでも若々しく、心身共に健康な状態を保つための研究が盛んに行われています。その中の一つである「ダニーデン研究※2」によると、26歳から45歳までの20年間で、老化が1年に0.4歳しか進まない人と、2.44歳も進む人がいることが明らかになっており、多くの人が感じているように、人によって老化速度には差があることが証明されています。老化速度を遅らせ、健康寿命の延伸を目指した考え方がアンチエイジングであり、将来的には“リジュビネーション”(若返り)にまで進歩すると考えています。【見た目が若い人は体も若い？】デンマークで行われた研究※3では、「見た目」と寿命の関係が明らかにされています。研究に参加した双子の写真を41人の男女に見てもらい、何歳に見えるかを判定してもらったところ、双子のうち「老け見え」している人の方が先に亡くなり、「若見え」している人の方が長生きしていることが分かりました。このことから、見た目は老化速度を知らせてくれる重要なメッセージであるといえます。見た目が若く見られる人は、体も若いと感じている人が多いという今回の調査結果も、偶然ではないと考えられます。【老化速度を決める要因の約7割は生活習慣】人によって老化速度に差が出るのはなぜでしょうか。先に紹介した研究の双子は、同じ遺伝的背景を持っているにも関わらず、寿命に差がありました。これは、老化速度には遺伝的要因よりも、生活習慣などの環境要因の方が影響していることを示しています。実は、老化速度は遺伝による影響が約3割、生活習慣を含めた環境による影響が約7割なのです。そのため、運動などの生活習慣を半年程度改善するだけでも変化があるといわれています。老化速度を遅くするには、運動、栄養、精神(脳、睡眠含む)、環境(腸内環境・住宅環境・人間関係)の4つを適切な状態にすることが大切です。【老化速度と腸内環境は深く結びついている】2022年に発表された研究※1で老化因子の一つに「腸内細菌の乱れ」が追加され、老化速度と腸内環境の関係は注目を集めています。老化速度において腸内環境は重要で、全身の炎症や免疫機能、代謝に影響することで、老化の進行にも関与していると考えられます。まずはバランスの良い食事を心がけましょう。具体的には、食物繊維を含む野菜・豆類・全粒穀物、発酵食品の納豆・ぬか漬け・味噌、ヨーグルトなら善玉菌の代表格であるビフィズス菌入りのものなどを取り入れることが重要です。健康寿命を伸ばすためにも、若いうちから老化速度を意識した食習慣を継続することがとても大切です。(※1)Aging (Albany NY).2022 Aug 29;14(16):6829-6839.(※2)Nat Aging. 2021 March ; 1(3) : 295-308.(※3)BMJ. 2009 December ; 339 : b5262.[調査概要]■表題 ：老いと若さに対する意識調査■調査主体 ：「大腸劣化」対策委員会■調査期間 ：2025年2月8日(土)～2月9日(日)■調査方法・対象：インターネット調査、20代～70代 男女3,600名 全国■「大腸劣化」対策委員会について全身の健康の要である大腸。「大腸劣化」対策委員会では、今、現代日本人の健康を脅かしている「大腸劣化」の認知を広げ、対策意識を高めていくことを目的として、大腸に関する医療・学術専門家の知識を集結し、大腸の働き・大腸劣化が起きる要因から、改善策までの幅広い情報を発信してまいります。「大腸劣化」対策委員会 ホームページアドレス： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

２０２５年６月１４日、歌舞伎俳優の市川團十郎白猿さんが自身のXを更新。テレビドラマや舞台で活躍している、２人の我が子のオフショットを公開しました。仲むつまじい姉弟に反響！團十郎さんの長女は、舞踊家の市川ぼたんとしても活動している、女優の堀越麗禾さん。２０２５年４月にスタートしたテレビドラマ『キャスター』（TBS系）に主人公の娘役で出演すると、静かな迫力で視聴者を魅了しました。長男の勸玄さんは、２０２２年に歌舞伎俳優の市川新之助を襲名し、以降、さまざまな演目に出演しています。多忙を極める２人と團十郎さんにとって、家族として過ごす時間はかけがえのない時間でしょう。親子水入らずのお出かけで、リラックスしている雰囲気が伝わる麗禾さんと新之助さんの姿がこちらです！二人お出かけ、 #麗禾 　 #勸玄 　二人も七月歌舞伎座出演します✨ pic.twitter.com/y3UAwaUEHU — 市川團十郎白猿 (@DANJURO_HAKUEN) June 14, 2025 顔をピタッと寄せ合って写真を撮る２人が、なんともかわいらしい１枚。家族でのお出かけを存分に楽しんでいることが伝わってきますね。写真にはうつっていないところで、團十郎さんがかわいい我が子を見て、ほほ笑んでいる様子も想像できるでしょう。投稿には、２人の姿に癒されたファンから、多数のコメントが寄せられています。・２人とも目がキラキラしていて、オーラを感じます！・美男美女で、なんだか双子みたい！両親の遺伝子を受け継いでいますね。・立派に成長していて、涙が出そう。こんなに大きくなったんだ…！投稿された翌日の同月１５日は、『父の日』です。役者として、父親として尊敬する團十郎さんに、麗禾さんと新之助さんは、たくさんの「ありがとう」を伝えることでしょう。[文・構成／grape編集部]

声優の花江夏樹が15日、自身のXを更新し、双子の娘からの父の日のプレゼントを公開した。花江は「父の日」のコメントと涙を流す絵文字とともに、双子の娘からのプレゼントと思われる2枚の写真を投稿。ピンクと青の紙にそれぞれイラストと”ぱぱ”花江へのメッセージが描かれている。この投稿にファンからは「うああああああああかわいいいいいいい!!!!!!!」「父の日のプレゼント凄くステキです!!」「あぁなんて愛らしいの」「はなちゃん泣いていいんだよ」「もう、字が書けるようになったんですねー。かわいいですね」「シスターズのお手紙かわいすぎます」などの反応が寄せられた。

あなたは、他人に話しても信じてもらえないような『ウソみたいな経験』をしたことはありますか。「本当に現実？」と思ってしまう状況であればあるほど、誰かに聞いてほしくなりますよね。ホッペマル（@hoppe3230）さんは、実際にあった『人生で最もウソくさい経験』をXに投稿。大きな反響を呼んでいます。普段からよく利用する、行きつけのコンビニエンスストア（以下、コンビニ）があるというホッペマルさん。そのコンビニの店長は、愛想がよい日と悪い日の差があり、気分のムラが激しかったといいます。※写真はイメージある日、いつもと違う時間帯に来店すると、驚きの状況に見舞われたのです。その状況を表した、ホッペマルさんのコメントが…。店長が２人に分裂していた…。なんと、店内には、風貌が瓜二つな店長が２人いたのです。異世界に迷い込んでしまったのでしょうか…。あまりの恐怖に、思わず「ぎゃあー！」と叫んでしまいそうな状況です。ここまで聞けば、テレビドラマの『世にも奇妙な物語』（フジテレビ系）に登場するようなエピソードですよね…。『分裂』した店長の真相は…？『分裂』した店長の真相は、顔がそっくりな双子でした！顔、背丈ともにそっくりな双子の人は多く、ホッペマルさんが別人だと認識できなかったのも無理はありません。ホッペマルさんの投稿には１３万件を超える『いいね』が付き、多くのコメントが寄せられました。・笑いすぎて苦しい。・謎が解けてスッキリ！映画になりそうな話ですね。・この小説はどこで買えますか？・漫画かドラマみたい。まさに『事実は小説より奇なり』だね！にわかに信じられないエピソードで、多くの人の心を引き付けたホッペマルさん。このエピソードはホッペマルさんにとって、飲み会を盛り上げたい時などに使えるテッパンの『すべらない話』になることでしょう！[文・構成／grape編集部]

韓国俳優チョン・ヘジンが主演を務めた、2025年最新作『ライディング人生』が、「KNTV／KNTV801」で日本初放送される。14日より毎週土曜の午後8時～10時30分（2話連続）、再放送あり。チョン・ヘジンは『ごめん、愛してる』でムヒョク（ソ・ジソブ）の双子の姉ソギョンを公演。その後『ロマンスハンター』をはじめ、ドラマ・映画で幅広く活躍。私生活では、イ・ソンギュンさんと結婚。2023年12月にイ・ソンギュンさんが亡くなり、『ライディング人生』はチョン・ヘジンの復帰作として関心を集めた。親子3代による受験ライフを描くヒューマン・ロマンス作品。チョン・ヘジンが仕事と育児に奮闘する熱血ワーキングママのジョンウンを好演し、教育ママたちが繰り広げる嵐のような子供の送迎（＝ライディング）など、教育現場を愉快でリアルに描き出す。これまでドラマで描いたことのない私教育現場をテーマにし話題となった。共演は、チョ・ミンス、チョン・ジニョン、チョン・ソクホら。同チャンネルでは、ドラマ制作発表の模様も、6月15日（後7：30～8：00）などで届ける。■あらすじ受験を控えた7歳の娘をもつ熱血ワーキングママ・ジョンウン（チョン・ヘジン）は、ある日、急に仕事を辞めるというシッターのメッセージを見てショックを受ける。仕事と娘の塾の送迎に悪戦苦闘の日々を送っていたが、ついに限界を感じて、病院でアートセラピストをしている母親のジア（チョ・ミンス）に無理やり塾の送迎をお願いする。愛孫のソユン（キム・サラン）と塾へ出発しようとしたところ、病院でトラブルが発生しジアは対応することに。その間にソユンが行方不明になってしまい…。脚本：ソン・ユナ、チョ・ウォンドン演出：キム・チョルギュ出演：チョン・ヘジン、チョ・ミンス、チョン・ジニョン、チョン・ソクホほか

株式会社アニプレックス（本社：東京都千代田区 代表取締役 岩上敦宏 以下アニプレックス）は、アプリゲーム『魔法少女まどか☆マギカ Magia Exedra』（Magia Exedra:マギアエクセドラ）において、6月12日（木）12:00より、新たな★5キオク [桜隠れ] 天音月夜（CV 内田真礼）、[桜語り] 天音月咲（CV 内田彩）が登場するピックアップガチャを開催することをお知らせいたします。天音月夜、天音月咲の新★5キオク実装が決定！2025年6月12日（木）12:00より、新★5キオク [桜隠れ] 天音月夜、[桜語り] 天音月咲 がピックアップで登場するガチャの開催を予定しております。10連目は★4以上のキオクが確定で出現します。期間：6月12日（木）12:00〜6月26日（木）11:59※詳細はゲーム内のお知らせをご確認ください。天音月夜（CV 内田真礼） キャラクターPV天音月夜 キャラクター紹介天音月咲（CV 内田彩） キャラクターPV天音月咲 キャラクター紹介ダウンロードはこちらからApp Store /Google Play： 新ストーリーイベント「重なる音、キミと繋ぐ手」開催決定！6月12日（木）12:00より、新ストーリーイベント「重なる音、キミと繋ぐ手」を開催いたします。各ステージをクリアするとマギカストーンが貰えるほか、イベント報酬メダルが獲得できます。集めたメダルはマギカストーンやプリズムオーブなどの育成素材と交換できます。また、今回のイベントではストーリー本編に加えてBonusStoryが初登場します。BonusStoryは対象のステージをクリアすることで解放され、お読みいただくことができます。◆イベントストーリーのあらすじ月夜と月咲は仲良しでそっくりな双子の姉妹ところが、ある日新人の黒羽根に言われたのは「双子っぽくない」という衝撃的なひとことで…！?はたしてふたりは、双子らしさを取り戻せるのか？期間：6月12日（木）12:00〜6月26日（木）11:59イベント参加条件：メインクエスト『魔法少女まどか☆マギカ』Main「4個目の記憶の窓【お菓子の魔女】BOSS」をクリアで解放スコアアタック「VS マチビト馬のウワサ」開催決定！6月12日（木）12:00より、スコアアタック「VS マチビト馬のウワサ」を開催いたします。スコアアタックとは、ボスにダメージを与えてスコアを獲得する期間限定のバトルイベントです。ボスに与えたダメージやラウンド数、難易度に応じてポイントが獲得でき、それに応じてハイスコア報酬と累計報酬が手に入ります。期間：6月12日（木）12:00〜6月26日（木）11:596月15日(日)19:30よりラジオ番組『魔法少女まどか☆マギカ Radio Exedra』#6 に内田彩さん出演決定！「まどドラ」の情報とトークをお届けするラジオ番組『魔法少女まどか☆マギカ Radio Exedra』＃6に、内田彩さん（天音月咲役）のゲスト出演が決定いたしました！『魔法少女まどか☆マギカ Radio Exedra』＃6は6月15日（日）19:30より放送予定です。パーソナリティ：小宮山あかり/第6回ゲスト：内田彩配信日時：隔週日曜 19:30～配信媒体：文化放送地上波(FM91.6MHz/AM1134kHz/radiko)『魔法少女まどか☆マギカ Magia Exedra』公式YouTubeチャンネル アーカイブはこちら App Store/ Google Playで好評配信中！現在、App StoreとGoogle Playにて好評配信中です。また、Steamでは引き続きウィッシュ登録を受け付けております。【ストアURL】App Store /Google Play： Steam： 公式Xでは最新情報を公開中！「魔法少女まどか☆マギカ Magia Exedra」公式Xアカウントでは最新情報を発信しています。 （＠madoka_exedra）「魔法少女まどか☆マギカ Magia Exedra」概要・タイトル名「魔法少女まどか☆マギカ Magia Exedra」・企画・配信：アニプレックス・開発：ポケラボ・f4samurai・運営：ポケラボ・3月27日 iOS/android版正式リリース開始・公式サイト ・公式WEB SHOP ・公式X （＠madoka_exedra）・公式Discord ・公式YouTubeチャンネル ・公式ハッシュタグ#まどドラ・著作権表記©2024 Magica Quartet/Aniplex,Magia Exedra Project(短縮) ©2024 MQ/A,MEP 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

6月20日(金) より公開される映画『罪人たち』より、特別映像が公開された。本作は、『ブラックパンサー』のライアン・クーグラー監督が放つサバイバルホラーで、マイケル・B・ジョーダンが一人二役で主演を務める映画。本国アメリカでは、オリジナル作品として“ここ10年で最大のオープニング成績”を樹立し、全米興行ランキング2週連続No.1に輝いている。公開されたのは、マイケル・B・ジョーダン演じる双子の兄弟をフィーチャーした特別映像。双子の兄スモークが、かつての恋人アニーの家で「信じられない死にざまを見てきた」と言う衝撃の本編シーンで幕を開ける。間髪入れずにライアン・クーグラー監督が登場、『罪人たち』は「双子の兄弟を主人公にした全てのジャンルを超えた作品」だと力強く語る。映画の舞台は、1932年のアメリカ南部、ブルース発祥の地とされるミシシッピ・デルタ。暗黒街シカゴで大金を稼いだ兄弟は、かつての故郷で一攫千金の夢を賭けた商売を計画する。それは、当時禁じられていた酒や音楽をふるまう、この世の欲望を詰め込んだようなダンスホールだった。映像は開店に向けて二手に分かれて準備を進める兄弟が「気をつけろよ」とハグを交わす場面へとつながっていく。双子の兄弟を見事に演じ分けたマイケル・B・ジョーダンは、兄を「スモークは重荷を抱えたような口数の少ない男」、弟は「スタックは軽快な男で、つらい時でも笑顔で動き回っている」と説明。同じ場面を最低でも2回撮影するタフな現場について、ジョーダンは「スモークとスタックを演じ分けるのは信じられないような経験」となったと語っている。クーグラー監督も「一緒に崖からダイブするようなリスクを伴う撮影でした。マイケルがこの二役を40～50回も同じ日に演じられるか、まるで実験のようでした」と続け、驚くべき集中力と強靱な精神力、そして体力が要求されるふたりの主人公は「マイケルにしかできない役」だと断言。さらに、スモークの恋人アニー役のウンミ・モサクも「マイケルは明確に演じ分けました。スモークの時もスタックの時も、どちらがセットに入ってきたか、背を向けていても分かりました」と双子のキャラクターを体現していたと述懐する。クーグラー監督に見出され、主人公の従兄弟で、類まれな才能を持つ若きブルースミュージシャン兼シンガーのサミー役を射止めたマイルズ・ケイトンは、「マイケルがふたりのキャラクターを作り上げてくれたお陰でそれぞれと関係を築くことができた」とコメント。続いて、スタックの元恋人メアリーを演じたヘイリー・スタインフェルドも「一貫して演じ続けるスタミナとその才能に驚きました」とジョーダンへの敬意を表した。最後にライアン・クーグラー監督は「マイケルは名実ともに映画スターです。これまでのマイケルとはまったく異なるパフォーマンスで観客を魅了する瞬間を見届けてほしい。本当に興奮するはずです」とその演技を賞賛した。撮影を担った視覚効果チームは、同じシーンでそれぞれの役を撮影し合成する古くから使われてきた手法と、別の俳優の頭部をデジタル技術で合成する手法を採用。さらに10台のカメラで頭部を360度キャプチャできる肩掛け式のデバイスを開発し、そのデータをもとに制作したジョーダンの頭部の3DCGを代役の頭と入れ替えることでシーンを作り上げていった。映画『罪人たち』特別映像（スモーク＆スタック）＜作品情報＞『罪人たち』6月20日(金) 公開公式サイト： Warner Bros. Ent. All Rights Reserved. IMAX(R) is a registered trademark of IMAX Corporation. Dolby Cinema(R) is a registered trademark of Dolby Laboratories

双子は、意図せず同じ動きをすることがあります。泣き出すタイミングが一緒だったり、同時に同じことをいったりと、双子ならではの不思議な感覚を持っているようです。双子の『金メダル』級の寝相とは？生後４か月になる双子の息子さんを育てる、ぴぴ（@kyaaa_aaa）さんは、X上に１枚の写真を投稿しました。ある日、お昼寝していた息子さんたちを見ると、全く同じポーズをしていたというのです。ぴぴさんに『シンクロ寝返り練習』とタイトルを付けられた、双子の華麗な寝相をご覧ください！完全一致…！足の開き方、身体の傾き具合などが、ぴったりとそろっています。ぴぴさんが、「思わず写真を撮ってしまった」というのも、うなずけますよね。もしかすると、息子さんたちは、夢の中でも一緒にいるのかもしれません。双子ならではの瞬間をとらえた写真に、感動する人が続出。称賛のコメントが寄せられました。・かわいさ金メダル！・一瞬、鏡があるのかと思ってしまいました。・芸術点はかなり高いですね。・素晴らしいシンクロ！癒されます。最近では、２人とも寝返りを始めて、一緒にゴロゴロと動いているそうです。想像するだけでも、ほほ笑ましい光景ですね。これからも息子さんたちは、息ぴったりなシンクロを見せて、ぴぴさんを驚かせていくことでしょう！[文・構成／grape編集部]

大ヒット作品『愛の不時着』『涙の女王』『私の夫と結婚して』などで知られるスタジオドラゴンが制作し、動画配信サービス「Netflix」で配信中の韓国ドラマ『未知のソウル』。パク・ボヨン演じる、顔以外はすべて正反対の双子の姉妹ユ・ミジとユ・ミレが、大きな危機を乗り越えるため、互いのふりをして生きていく。そして、それぞれに愛と人生の意味を見出していくヒューマンストーリーとなっている。このたび、パク・ボヨン、パク・ジニョン（イ・ホス役）、リュ・ギョンス（ハン・セジン役）、パク・シヌ監督のインタビューが到着。1人2役に挑戦したきっかけや演じ分け、演出ポイント、共演エピソードなどを語ってもらった。――それぞれのキャラクターを紹介してください。【パク・ボヨン】私は双子の姉妹、ユ・ミレとユ・ミジの両方を演じています。姉のミレは、生まれつき身体に障がいがあり、人生のスタートから困難を抱えていました。彼女は努力家で、何事も我慢し、感情を抑えるのが得意な人物です。ソウルで必死に生きる中で、ある出来事をきっかけに妹と入れ替わることになります。妹のミジは、かつて有望な陸上選手でしたが、怪我によってその夢は絶たれてしまいました。彼女はある理由から、ドゥソンリという田舎の村で静かに暮らしています。姉に何かが起きた時、ミジは彼女の代わりになることを承諾し、入れ替わりが始まります。【パク・ジニョン】イ・ホスは、外見上は成功した弁護士に見えますが、心の中では過去のトラウマに苦しんでいます。まるで白鳥のように、表面では優雅に見えても水面下では必死に足を動かしているような人物です。ソウルで出会った女性がミレなのかミジなのか、自分でも分からないまま、彼女との不思議な関係を通して自分の過去と向き合っていきます。【リュ・ギョンス】ハン・セジンは、かつてソウルの大手企業で最高投資責任者として成功を収めた人物です。しかし、ある事件をきっかけに祖父のイチゴ農場を引き継ぐことになります。そこで彼は、ユ・ミレ（ミジのふりをしている）と出会います。セジンは少し変わり者で、ユニークでありながらも愛すべきキャラクターです。――パク・ボヨンさん、今回の作品を選んだ理由と、2役を演じる上で特に意識したことは？【パク・ボヨン】脚本を読んだとき、これは一生に一度の挑戦であり、同時に大きなチャンスだと感じました。「今でなければ、もうこんな役に出会えないかもしれない」と思ったんです。第1話のラストで「あんたとして生きる、私として生きて。」というセリフを読んだ瞬間、出演を決意しました。ミレはソウルで感情的に多くを抱える役なので、彼女の冷たくて距離感のある雰囲気を意識して表現しました。スタイリングもその方向で決めていきました。2人が入れ替わるシーンでは、バランスを取るのが一番難しかったのですが、パク監督が現場で丁寧に導いてくださいました。初登場シーンでミジはブリーチヘアで登場しますが、これは監督のアイディアで、ミレとの差を視覚的に表すための工夫でした。根本を少し黒く残したデザインにしたのですが、完成した姿を見てとても満足しました。――同じフレーム内で2役を演じるのは難しかったのでは？【パク・ボヨン】思っていた以上に大変でした。普段は共演者の演技に反応して演じるのですが、今回は自分が演じるもう1人のキャラの動きも予測しなければならなかったんです。ありがたいことに、現場では代役の方が演技の相手をしてくださり、時にはもう一方のキャラも演じてくれました。たとえば、ミジとしてのシーンを先に撮る場合、監督から「先にミレのせりふを演じて」と言われ、それを代役が覚えて、私がミジとして演じるときにその通りに動いてくれるという形です。特撮を使ったシーンでは、本当に「空気に向かって」演じることもありました。そんな経験は初めてで、役者としてとても成長できたと思います。監督と代役の方には本当に感謝しています。ミレとミジが会話するシーンでは、せりふを丸ごと暗記すればできるかと思ったのですが、実際にはミジのせりふとミレのせりふをそれぞれ別々に覚えなければなりませんでした。本当に2本のドラマを同時に撮っているような感覚でした。――パク・ジニョンさん、除隊後初の撮影でしたが、現場に戻った感想とホスというキャラクターを演じる上で特に意識した点は？【パク・ジニョン】軍隊での時間も楽しく過ごせましたが、やっぱり自分の好きな仕事に戻れたことが本当にうれしかったです。久しぶりの現場ということで、より深く作品に没頭できた気がします。脚本も美しく、現場のチームワークも素晴らしかったです。パク・ボヨンさんがたくさん助けてくれて、撮影環境に早くなじむことができました。ホスには身体的なハンディキャップがあるため、現場でもその描き方について「強すぎず、弱すぎず」適切なバランスを取れるよう、何度も話し合いました。ホスはゆっくり話し、声も低めで落ち着いたトーンです。監督の指導のもと、そうした彼の特性を演技に落とし込むよう意識しました。――リュ・ギョンスさん、これまで重厚な役が多かったですが、今回は明るくおちゃめな面も見せています。セジン役の準備はどのようにされましたか？【リュ・ギョンス】今回のキャラクターと脚本はとても緻密に作られていて、僕はそれに忠実に従うだけで良かったと感じています。ハン・セジンは、おしゃべりで、遊び心があり、どこか風変わりな人物。でもその裏には、深い喪失感があると感じました。彼の突飛な性格の奥には、孤独や孤立感があるのだろうと想像して演じました。――パク・シヌ監督、独特な映像美と語り口で知られていますが、『未知のソウル』で特に意識した演出面は？【パク・シヌ監督】今回は、できるだけ俳優たちを“そのまま”見せることに集中しました。脚本家イ・ガンさんのせりふがとても美しく、まずはその言葉の力を素直に伝えたいと考えました。俳優の演技と脚本の言葉、それらがストレートに響くように心がけました。――2役という設定自体は珍しくありませんが、それでもこの作品の脚本に惹かれた理由は？【パク・シヌ監督】2役は、演じる側にも書く側にも大きな負担です。でも、この脚本の第1話を読んだ時、「これは2役だ」とすら感じませんでした。1人の俳優が2人を演じるというより、「人間の多面性」をボヨンさんの視点を通して見ているような感覚になったんです。何よりもせりふが本当に美しいんです。欲も偽りもなく、心から伝えたいことが素直に描かれていて、久しぶりに「本当に言いたかったことが、ここにある」と思える作品でした。――2役を演じるにあたり、パク・ボヨンさんに具体的な演出の指示はありましたか？【パク・シヌ監督】2人のキャラクターを明確に分けようとはあまり言いませんでした。むしろ、それは私やスタッフの仕事。ボヨンさんには「その瞬間の感情、状況、キャラが何を乗り越えようとしているか」に集中してもらいたかったんです。彼女は非常に責任感のある俳優なので、私はむしろ“ペースメーカー”のように、「もう十分できているから、少し肩の力を抜いて大丈夫だよ」と伝えることの方が多かったです。――完成した今、監督としての率直な思いは？【パク・シヌ監督】いつも第1話が放送される直前になると、うれしさと同時に「もっと見せたくない」気持ちになります。今回は特に、自分一人ではなく、たくさんの人に支えてもらった作品です。スタッフは本当に素晴らしく、脚本家は最高で、俳優たちも想像以上の演技を見せてくれました。感謝の気持ちしかありません。キャスト全員が心からこの作品に向き合ってくれました。――共演者との相性やケミストリーはいかがでしたか？【パク・ボヨン】私は「ミジとしてホスと接する」「ミレとしてセジンと接する」と考えて役に入りました。そうすることで、混乱せずに済んだ気がします。ホスとセジンはそれぞれ全く違う魅力を持っています。一つの作品で2人の男性と深く関わる機会はあまりないので、すごく貴重で楽しい経験でした。ホス（パク・ジニョンさん）は、雨の日に傘を差しかけてくれるけれど、自分の肩は濡れてしまっても気にしないような優しさがある人。セジンは、傘なんて投げ捨てて「一緒に水たまりで遊ぼう」と言ってくるような自由な人。ミジの明るさはホスによって少し抑えられ、ミレの沈んだ雰囲気はセジンによって癒やされていきます。【パク・ジニョン】パク・ボヨンさんとのケミストリーは本当に良かったです。軍隊から戻ったばかりで少し緊張していましたが、彼女が優しくリードしてくれたので、とても助かりました。ボヨンさんは現場でも穏やかで、本作でのキャラクターたちと同じように本当に優しい方です。彼女がミジとミレを演じるとき、それぞれの雰囲気が全く異なっていたので、私もホスとして自然に演じ分けることができました。本当に2人の違う人物と共演しているような感覚でした。【リュ・ギョンス】パク・ボヨンさんは、まるで穏やかな波のある大きな海のようでした。演技という深い海に一緒に出るとき、私は浮き輪に乗っていても、彼女のリズムに優しく運ばれて安心して進めた、そんな感覚でした。ミジとミレの演じ分けを見て、数々の素晴らしい瞬間に立ち会えました。――最後に、『未知のソウル』を通して視聴者にどのようなメッセージが届いてほしいですか？【パク・シヌ監督】ぜひ俳優たちの演技に注目していただきたいです。主演のパク・ボヨンさんは特に登場シーンも多く、非常に優れた演技を見せてくれています。もちろん、彼女にたくさんの応援と愛情を送っていただきたいのですが、それだけではなく、子役を含むすべてのキャストが期待以上の演技を見せてくれました。現場では「そんなに頑張らなくていいよ」と言うくらい、皆さんが全力で取り組んでくれました。だからこそ、このドラマに登場するすべての俳優に注目し、愛していただけたらうれしいです。【パク・ボヨン】撮影現場では、毎回会うたびに台本の話をしました。各話には「このせりふ、本当に美しいよね」と感じるシーンが必ずあって、それをみんなで共有するのが日常でした。脚本には誠実さが込められていて、あるときリュ・ギョンスさんが「自分のせりふなのに、自分自身に語りかけているように感じて癒された」と言っていたのが印象的でした。私もまったく同じ気持ちでした。他人に言っている言葉のはずなのに、それが実は自分自身にも必要だった言葉だったと気づく瞬間が何度もありました。このドラマを観てくださる皆さんにも、きっとそれが伝わると思います。出演者全員が心を込めて演じ、パク・シヌ監督のユーモアと温かさが、脚本家の真心に加わって、世代を問わず多くの人の心に響く作品になったと思います。【パク・ジニョン】登場人物の数が多く、彼らの関係はまるでクモの巣のように複雑に絡み合っていますが、それがとても美しく描かれています。その中には、観ている人自身に重なるような物語が必ず一つはあると思います。もし視聴者の方々が困難な状況にいるなら、このドラマを観ることで、登場人物たちが周囲の人々から良い影響を受けて前に進んでいくように、自分もまた力を得て進んでいけると感じてもらえたらうれしいです。結局、大切なのは「人と人とのつながり」だということに気づいてもらえると思います。ぜひ最後まで観て、何かポジティブなものを受け取ってもらえたらと願っています。【リュ・ギョンス】脚本を読んだとき、「このドラマは穏やかで、温かくて、感動的で、そして何より前向きな作品だ」と感じました。視聴者の皆さんにも、この作品を通して癒しを感じてもらえたらうれしいです。人が元気をもらう方法はさまざまですよね。おいしいものを食べたり、友達と話したり、ぐっすり眠ったり…。このドラマも、そんな“元気の素”の一つになれたらと思います。もし今、辛い時期を過ごしている方や、暗闇の中でもがいている方がいれば、この作品が少しでもその心に光を与え、癒しと前進する勇気をくれますように。

『ユミの細胞たち』から『悪魔判事』まで多彩なジャンルで、卓越した演技力を披露し、もはや“演技ドル”とは呼べないほどの活躍を繰り広げているジニョン（GOT7）。爽やかな風貌と清純な雰囲気で、学生時代に実際に片思いしたような記憶を呼び起こすという理由から「初恋記憶操作男」というニックネームがついている彼ですが、新作『未知のソウル』では、またも「初恋記憶操作男」っぷりを発揮！本記事ではそんな“みんなの初恋”ジニョンに沼る出演作3選『未知のソウル』『ユミの細胞たち - シーズン 2』『魔女-君を救うメソッド-』をご紹介します！■『未知のソウル』すでに韓ドラオタクたちの間で、“ヤバいのきた”と騒がれているのが、Netflix配信中の『未知のソウル』。本作は、同じ顔をしているけれど、性格から考え方、生き方までまるで正反対の双子が“人生を交換する”物語。双子の1人は自由奔放な元陸上選手、ユ・ミジ。怪我が原因で陸上を辞めて、定職にもつかず自由気ままに生きています。そしてもう1人が完璧主義なエリート、ユ・ミレ。仕事や社会的な立場では成功しているものの、職場でのいじめに苦しみ、内心では大きなプレッシャーや孤独を抱えています。ミジが彼女のいじめを知ったことをきっかけに、2人は人生を交換することに…。序盤からなんだこれ、とんだ名作やないか！と思ったら、全韓ドラオタクが大号泣した 『五月の青春』の脚本家イ・ガンと『サイコだけど大丈夫』パク・シヌ監督のタッグとのことで全力納得。繊細な世界観にもう序盤から魅せられっぱなしです…！双子が互いの人生を交換するというプロットだけでもめちゃくちゃ惹き込まれるんですが、互いの全く異なる視点から、自分にはなかった新たな価値観を見つけたり、2人がそれぞれ自分自身を見つめ直していく過程が感動的で、4話時点ですでに何度も心打たれております。ジニョンが演じるのは、大手法律事務所の敏腕弁護士イ・ホス。インテリで優れた能力を持ち、完璧に見えますが、心のうちは過去の傷や葛藤を抱えています。ミジとミレとの出会いを通じて、彼自身の人生や愛を見つめ直す過程が交錯していきます。安定のかっこ良さに序盤からキュンとしてたんですが、ミレ（中身はミジ）を見てふいにドキッとしてしまい、焦って暴れるホスがあまりにもかわいすぎて全私が暴れ回りました（怖）。それでですよ、ミジとは高校時代に超絶甘酸っぱい青春を共に過ごしてるわけなんですが、この青春時代のミジ×ホスの2人がエモ良すぎて…！この互いの無いところに猛烈に惹かれてる感じ、めちゃくちゃ良くないですか…？まだ序盤ですが、ここ最近で最高の推しカプかもしれません（笑）。感情が表に出にくいホスのサラッとした愛情表現に、『ユミの細胞たち』シリーズ以来の発狂必至案件です皆さん…！キュンとしてウルっとして、そして数々のセリフが胸に突き刺さる…「人生ドラマ」入り待ったなしのおすすめの一作です。▼配信情報Netflixシリーズ『未知のソウル』独占配信中■『ユミの細胞たち - シーズン 2』「ボビー」という歴代ラブコメの中でも最強のキャラクターを生み出し、韓国で沼落ち女子を爆誕させたのが『ユミの細胞たち - シーズン 2』。筆者個人的に、近年で最高のロマコメドラマだと思ってるんですけど、本作でジニョンが演じる「ボビー」に、堕ちない女子はいないのでは？と思うほどの破壊力なので、本当にしばらく廃人になることを覚悟して観ることをおすすめします（笑）。本作は、ユミの頭の中の理性、感性、空腹、そして愛などを調節する細胞たちがアニメキャラクターで表現され、ユミという人物の感情を細胞単位で覗いていくロマンスドラマ。本作がすごいのは、「細胞たち」を通して恋する時の複雑な感情を多面的に表現することで、誰もが経験する平凡な恋愛模様を、よりドラマチックに特別に輝かせてくれるところ。まるでユミになったかのように一緒にときめいて、共感して応援しながら、深く感情移入してしまうのです。「アニメと実写の融合」と聞くと子どもっぽい雰囲気を想像しがちですが、全くそんなことはなく、むしろ大人におすすめしたい作品です。シーズン2では、職場のイケメン、ジニョン演じるボビー代理との鬼キュンロマンスが中心に展開していきます。元彼であるウン（アン・ボヒョン）も登場し、先が読めない展開が続いていくので、「どうなるの～！」とラストまで夢中になってしまうこと間違いなしです。さらに新たな夢に向けて挑戦するユミの成長物語も盛り込まれていたり、“舌細胞”や“右手細胞”など細胞たちが格段にパワーアップしているのも見どころです。そして何と言ってもジニョンが演じるボビーがもう…超絶魅惑的男子で頭抱えてしまうレベルでして（笑）。真面目で誠実、律儀で控えめなキャラなのに、恋にはド直球ストレートというまさに超理想系男子。そこにさらに巧みに大人の色気も混ぜてくるので、気がついたらオタクは、無心でボビークラブのペンライトを振っていました（怖）。子犬のような甘い瞳から大粒の涙を流すシーンでは、彼の繊細な表情演技に脱帽させられ、MAX感情移入してボロッボロに号泣してしまいました。人気漫画原作なので、すでにキャラクターが構築されていたボビー。実は原作のボビーは“ある理由”から、かなり非難を受けたキャラだったんです。ドラマ版でのバビが、思わず味方したくなってしまう憎めないキャラだったのは、彼の人間味あふれる温かい演技があったからこそ。もう“演技ドル”とは呼べないな…と思うほど、俳優パク・ジニョンの表現力のすごみを感じられる一作です。ポーカーフェイスながら、真っ直ぐな瞳でポロッと放つ超ド級パワーワードの連続に、秒でボビー（ジニョン）沼に引きずり込まれること間違いなしです！視聴者をとろけさせ、「歴代最高のキスシーン」と謳われたキスシーンにも注目です。▼配信情報Amazon Original『ユミの細胞たち - シーズン 2』Prime Videoで独占配信中■『魔女-君を救うメソッド-』そしてそんなボビーに沼りまくって無我夢中でペンライトを振っていた筆者としては、観る以外の選択肢がなかった本作（笑）。しかも、大ヒットを記録した『ムービング』や、『照明店の客人たち』の原作・脚本を手がけた漫画家・カンフル（Kang Full）の同名のウェブ漫画が原作ってのも、“ハズレなし”を確信させられるポイントですよね。視聴率はそんなに高くなかったですが、ミステリー好きの間では「面白い！」とじわじわ話題を集めていた一作です。本作は、彼女のことを好きになった人は不運になるという噂を持つ「魔女」と呼ばれる女性ミジョン（ノ・ジョンウィ）と、ミジョンに思いを寄せながら彼女をめぐる不運の法則を破ろうとする男性ドンジン（ジニョン）が繰り広げるミステリーラブロマンス。ミジョンを好きになる人は皆、転んで怪我をしたり、車にぶつかったり、崖から落ちて死んだりすることが連発し、「彼女の周りで不可解な事件が起きる」と、人々から不吉な存在とみなされたミジョン。心を閉ざし、学校を去ってしまいます。それから10年後、優秀なデータアナリストとなったミジョンをめぐる偏見を解くために奔走していきます。本作、実は序盤は主人公ミジョンとドンジンが一度も同じ場面で並んで出てくることがないんです。ドラマオタからは、「2人の会話の場面はいつですか…？」というコメントがあったりするほど。笑それほどロマンスというよりは、かなりミステリーに寄ったストーリーが展開していきます。データでは説明できない不可思議な出来事がなぜ連発するのか、少しずつパズルのピースを集めていく感覚が、サスペンスオタにはたまらんのです…！なにげない会話の中にも小さな伏線が隠れていそうなので、一瞬たりとも目が離せません。しかもミステリーながら濃厚な人間ドラマも絡んでくるあたりが、やはりさすがカンフルの漫画原作！という感じ。そしてジニョンですよ。真面目で、知的で、思慮深いドンジンのキャラが、これ以上ないほどにどハマりしている彼。ロマンスシーンは少ないのに、表情だけでここまで切実に「好き」の想いが伝わってくる彼の表現力のすごみたるや…。改めて彼の演技の深みを実感させられます。小さなコミュニティの中での謎解きや、同級生たちの絡み合う人間ドラマが、話題をさらった『白雪姫には死を～BLACK OUT』っぽさもあるので、これはサスペンス好きにはたまらないはず。ロマンス期待で観るとちょっと物足りないかもしれませんが、考察好きやミステリー好きに猛烈におすすめしたい一作です。▼配信情報『魔女-君を救うメソッド-』U-NEXTにて独占配信中（文：Dramawriter Nana）

■「体がこれ以上やったら死ぬかもって」昨年12月に年下の一般男性と結婚したありしゃんさん。双子を授かり、妊娠後期は自宅で絶対安静の日々が続いていました。ありしゃんさんは4日、Instagramで出産を発表。「39週までお腹の中でのんびり過ごしてくれた2人でしたが中々、出てきてくれず5日間促進剤からの12時間の陣痛の末に、緊急帝王切開になりフルコースのお産になりました」と明かし、男女の双子を抱っこする写真を公開しました。さらにYouTube動画でも出産について報告。メンバーと双子が初めて対面する様子を公開し、「かわいい！」「顔がもう出来あがってる」「パパ似じゃない⁉」と歓声が上がりました。ありしゃんさんは双子の経腟分娩を予定していましたが、最終的には緊急帝王切開になったといい、「『出産命がけ』ってあるじゃん？ガチだね。あれは本当に命がけだなと思いました」と、その経緯を説明。促進剤を4回ほど使い経膣分娩を試みましたが、陣痛の激痛に苦しむもなかなか子宮口は全開まで開かず。「えぐられるように痛いのがずっと続いて。結果的にずっと吐いてたの。痛すぎて吐いちゃって、波もあるから吐いてまた痛くなって吐いて痛くなって」と、あまりの痛みに嘔吐を繰り返し、時計を見ると「15時だったのが気付いたら23時」。およそ8時間耐えて意識も朦朧です。そのまま自然に生まれるまで待つか、緊急帝王切開をするかという選択肢があり、助産師さんに「どうしますか」と聞かれたありしゃんさんは、「もうどうしようってなって。でも頑張れなかったの、それ以上。体がこれ以上やったら死ぬかもって直感で。もう帝王切開してくださいって言って」と、後者を選択。緊急帝王切開で、無事に元気な双子の赤ちゃんが誕生したことを明かしました。陣痛の間、夫はずっと腰などをさすってサポートしてくれ、翌日には腕が筋肉痛になって上がらなかったそう。その時は必至でいろいろ言ってしまったそうですが、あらためて考えると「あんなに死ぬ瀬戸際までの姿、痛がってわめいてる姿を見せられるのは、旦那しかいない。親に見せられない」と感謝の気持ちを述べていました。また、産後は急にハイになって「眠れないくらいギンギン」になったと思ったら、急にプツンと何かが切れて集中治療室に運ばれてしまったという壮絶な経験もした,、ありしゃんさん。NICUにいる双子に会いに行くところで気持ち悪くて吐きそうになり、ひどい顔色で、急遽集中治療室に運ばれ、輸血も2回したといいます。今はすっかり回復したものの、何が起こるかわからないのがお産です。ありしゃんさんたちは、大学病院での出産で幸いだった、と安堵していました。■双子出産で帝王切開が多い理由双子の出産では帝王切開が選ばれるケースが多いのですが、それには経腟分娩することで引き起こされる可能性があるリスクを回避するためという理由があります。多胎の経腟分娩リスクにはたとえば次のようなものがあります。・赤ちゃん同士の身体やへその緒が絡まってしまったり、先にへその緒が出てきたりするへその緒が絡まることは単胎（一度にひとりの赤ちゃんを妊娠すること）でもあり得ますが、双子ではひとりめを出産後、ふたりめのへその緒が先に出てきて挟まってしまったりすることがあります。・分娩後に出血が止まりにくくなる弛緩出血（しかんしゅけつ）とは、出産後子宮の筋肉が伸びきったまま収縮せず、胎盤が剥がれたあとがうまくふさがらずに出血量が増えてしまうことです。実は経腟分娩でも、帝王切開の場合でも起こり得るリスクですが、双子を妊娠することで単胎よりもさらに子宮が大きく伸びるので、多胎妊娠（たたいにんしん）の場合はリスクが高いと考えられています。・分娩中にお産が進みにくくなりやすいたとえば、ひとりめを出産した後に子宮内の圧が下がって陣痛が弱くなってしまいお産が進まなくなるケースなどです。この場合、ひとりめは経腟分娩でもふたりめは帝王切開に切り替わることもあります。赤ちゃんへのトラブルはひとりめよりもふたりめを産むときに起こる場合が多いです。それは、ひとりめが産まれると子宮にスペースができ、ふたりめが逆子になってしまうなど、胎位異常が起こることが多いからです。双子を予定帝王切開で出産するケースが多いのは、こうしたトラブルを未然に防ぐためです。参照：【医師監修】双子出産まとめ！自然分娩できる条件とは？帝王切開の理由と出産費用（マイナビ子育て編集部）

女性YouTuberグループヘラヘラ三銃士のありしゃんが4日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】芳根京子らのオフショットが話題！「まどか26歳」パロディに現場も爆笑「先日、元気な双子ちゃんが誕生しました」と綴り、複数枚の写真をアップした。双子を出産したことを報告し、2人の赤ちゃんを抱く抱える姿を披露した。これにはファンからも「おめでとうございます！」と祝福のコメントで溢れかえっていた。 この投稿をInstagramで見る ありしゃん(아리나)(@arishan.3)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「ありしゃん本当にゆっくり休める時に休んでね。素敵な母すぎるおめでとうございます」「すごい！！！おめでとう御座います」などのコメントが寄せられていた。

YouTuber・ヘラヘラ三銃士のありしゃん（32）が4日、同グループのYouTubeチャンネルを更新。男児と女児の双子を出産したことを報告した。ありしゃんは2024年12月、一般男性との結婚と双子の妊娠を発表。その後YouTubeで、激しいつわりの様子や妊婦生活などを発信してきた。きょう公開された動画内では「壮絶すぎた」などと、出産時の様子をレポートしている。なお、同YouTubeでは出産発表とともに、8月6日に初のエッセイ本『成り上がれよオンナたち』（講談社）を発売することも発表した。幼少期の極貧生活に始まり、ブロガーや読モ、美容サロン『Raviy』のオーナーに「ヘラヘラ三銃士」の結成、そして双子の母になった現在の心境など、目まぐるしい人生を駆け抜ける自身の半生をつづった。さらに“成り上がる”ためのメソッドや経験談など、戦略家として知られるありしゃんの人生訓や名言もふんだんに収録されており、ありしゃんは「とっておいた自分の引き出しを開けた」「人生のすべてを詰め込みました」とコメントを寄せた。■ありしゃん、コメントこのたび初のエッセイ本を刊行させていただきます。テーマは”オンナの成り上がり”。栃木で貧乏な幼少期を送っていた私が、美容サロンのオーナー社長になり全国展開に至ったり、YouTuberになり、そして母になるまでの山あり谷ありの人生を詰め込んだ内容になっています。誰よりもたくさん失敗を重ねてきたからこそ伝えられる、私なりの人生訓みたいなものもたくさん収録しています。いつも応援してくれるファンの方はもちろん、いまをもっと楽しくしたいすべての人の背中を押せるように妊娠中からコツコツ作り上げ全てのパワーを込めました！ぜひチェックしてもらえたら嬉しいです」

フジテレビで放送中の放送中の月9ドラマ『続・続・最後から二番目の恋』（毎週月曜後9：00）の公式SNSが3日までに更新され、第8話で視聴者の心を揺さぶった内田有紀（49）、坂口憲二（49）の“双子”ショットが公開された。第8話ではこままで病気と闘ってきた長倉真平（坂口憲二）から思いがけない報告を受け、安堵感から涙を流した長倉家の面々。中でも双子として真平を特別視していた長倉万理子（内田有紀）は大粒の涙を浮かべ、幼少期から大好きだった”冒険”に真平と行くことを固く誓った。この日の投稿では「真平と万理子の双子ショット」と題し、カラフルかつ幾何学模様が際立つおそろいコーデで笑顔を見せる内田と坂口のオフショットを公開した。この投稿には「奇跡の美男美女ツインズ」「似合いすぎる」「素敵な関係」との投稿が寄せられている。

大人気マンガシリーズ、嫁子のスカッと漫画さんの『挙式中に妊娠の報告をしてきた幼なじみ』を紹介します。「私ね彼の子ども妊娠しちゃった、今日から私が社長夫人よ」と主人公に勝ち誇ったような宣言をしてきた幼なじみ。しかし子どもの父親が彼ではないことを確信した主人公は幼なじみを相手にせず、電話を切って彼との幸せな結婚式に集中することにしました。そして結婚式が終わるとだんだんと幼なじみの発言が気になってきたため、彼にすべてを打ち明けて確認しようと決めたのです。前回までのあらすじ前回までのあらすじ浮気はしていない出典:嫁子のスカッと漫画彼には双子の兄が…勘違いしている可能性も海外を満喫出典:嫁子のスカッと漫画彼から幼なじみに連絡次回予告出典:嫁子のスカッと漫画主人公から話を聞き、幼なじみとの浮気を顔面蒼白で否定した彼。すると彼は両親の離婚で離れ離れになった双子の兄がいることを主人公に明かし、一卵性双生児で見た目がそっくりであるため幼なじみが勘違いしているかもしれないと予想したのです。そして結婚式を終えて帰国すると、彼は事実を確認するため幼なじみに連絡しました。イラスト：嫁子のスカッと漫画※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点でのものになります。※この物語はフィクションです。（愛カツ編集部）

元バレーボール日本代表・大山加奈が1日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】陸上インフルエンサー・志村美希、現役時代のストレッチ＆ドリルを伝授！ファンとの再会に感謝姪っ子のバレーボールの引退試合観戦のために熊本へ行っていたことを明かした大山。双子の娘たちが大きな声で応援している様子や、姪っ子の頑張っているプレーに感無量だった様子が伝わってくる。「最後まで頑張り続けた姿をみて、ふたごたちにも伝わるものがあったのか、試合後ぎゅっとしがみついて離れませんでした。どんな結果であれ、どのカテゴリーであれ頑張る姿は本当に素敵だし伝わるんだなと。」と綴り投稿を締めくくった。 この投稿をInstagramで見る kana Oyama(@kanaoyama0619)がシェアした投稿 この投稿には多くのいいねの他、「可愛いすぎる」「応援できるって幸せですよね！」などのコメントが寄せられている。

レースクイーン、ラウンドガールの立華理莉が31日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】“グラビア女神降臨”全身水着ショットで魅了「美しすぎる…」立華理莉は「双子コーデでピザパしたお」と綴り、複数枚の最新ショットを公開した。元気満点でユニークな文を綴る彼女は、ラウンドガールで人気を博す花乃衣美優との2ショットを披露。どうやらシーンはキャンプにおけるカットのようだ。ピザを持つショットに2人仲良く寄り添うシーンなど、すべてのフォトが見逃せない。 この投稿をInstagramで見る 立華 理莉 / Riri Tachibana(@_ritandayo_)がシェアした投稿 この投稿にファンからは「双子コーデかわいすぎ」「左の子だれ？」といったコメントが寄せられている。画像左がレースクイーン・ラウンドガールの花乃衣美優だ。

『ラブライブ！』の星空凛役などで知られる声優の飯田里穂が29日、自身のXを更新した。【画像】ラブライブ声優・飯田里穂が双子の出産を報告！「癒されながら、幸せな時間を過ごしています」4月24日に双子の出産を報告していた飯田はこの日「お仕事復帰しましたー！！！やっぱり現場は楽しいね！！」と復帰を報告し、「ますますお仕事をいただけるありがたみを感じております」とつづった。そして「みんなに会える日も楽しみ！これからも引き続きどうぞよろしくお願いします」と伝えるとともに、マイクの前でピースをする手の写真を投稿した。お仕事復帰しましたー！！！やっぱり現場は楽しいね！！ますますお仕事をいただけるありがたみを感じております✨みんなに会える日も楽しみ！これからも引き続きどうぞよろしくお願いします pic.twitter.com/jGsCWNuezc — 飯田里穂 (@rippialoha) May 29, 2025 この投稿にファンたちからは「りっぴーちゃん！お仕事復帰おめでとうございます」「無事に復帰できたようでよかったです。またりっぴーさんに会えるのを楽しみにしてます」などといったコメントが寄せられた。

声優の飯田里穂が29日、自身のXを更新し、仕事復帰したと報告した。Xで飯田は「お仕事復帰しましたー!!!やっぱり現場は楽しいね!!」とし、「ますますお仕事をいただけるありがたみを感じております◆（◆＝キラキラ）」とうれしさいっぱいに報告。続けて「みんなに会える日も楽しみ！これからも引き続きどうぞよろしくお願いします■■（■＝ニコニコマーク）」とメッセージを送り、マイクの前でピースサインをする手の写真を添えた。飯田はアニメ『邪神ちゃんドロップキック』ペルセポネ2世役、『エルドライブ』ベロニカ役、『オッドタクシー』白川美保役などで知られている人気声優。2022年1月に自身のXを通じて、一般人と結婚したことを発表。昨年12月に第1子の妊娠、今年4月24日には双子を出産したことを報告していた。

■「あとは自然に陣痛が来るのを待つだけ」昨年12月に年下の一般男性と結婚したありしゃんさんは、双子を妊娠中。妊娠後期に入ってからは医師から「絶対自宅安静」を言い渡されていましたが、妊娠36週でついに自宅安静が解除され「ガンガン動け」モードに切り替わったといいます。2週間ぶりに外出して妊婦健診を受け、お腹の赤ちゃんたちは元気に成長しているので「体を動かしてください」と言われ、家の掃除に取り掛かります。「昨日まで家にいてじっとしてくださいって言われてたから、なんかもう体動かせるだけで気持ちがハッピー」だといい、「昨日までは、やばいお腹が苦しくてこれ以上動けないかもって思ってたけど、動いていいですよって言われたらすごい体が動き出して身軽な感じがしてきちゃった」と笑います。ありしゃんさんは双子ですが自然分娩を予定しており、健診で「あとは自然に陣痛が来るのを待つだけ」と言われてから「覚悟が決まったっていうか、いよいよかっていう気持ち。体調は変わってないはずなんだけど昨日と今では気持ちの問題が全然違う」と明るい顔で話しました。もともとアクティブなありしゃんさん、自宅安静の時期は誰にも会えず家でじっとしていることしかできず、不安もあり気持ちが落ち込み気味だったそうですが、今は出産の覚悟が決まり、すっかり晴れ晴れとした様子です。家でできる体操やスクワットをやり、料理や窓の拭き掃除もして、「1時間でも2時間でも歩けって言われたんで、結構遠くの方まで」お散歩へ。翌日にはマタニティピラティスで無理なく身体をほぐします。さらに妊婦さんの間ではおなじみの「陣痛ジンクス」として焼肉を食べに行くなど、自分なりのペースで出産のタイミングを待っているようでした。■分娩の予兆とは？分娩に向けて妊婦さんの体の状態や赤ちゃんの位置は少しずつ変化していき、前兆としておしるし、前駆陣痛などが見られます。また、時には分娩前に破水が起こることもあります。その他、下腹部がさらに突き出てきた、頻尿、腹部の張り、恥骨の痛み、おりものの増加、眠気や寝不足など様々な症状が見られることも。｢前駆陣痛｣とは、妊娠後期に子宮が一時的に収縮して、お腹の張りや痛みが起こること。陣痛とは違い不規則で、たいていは時間が経つと落ち着いていきます。前駆陣痛だけであれば、この段階ではまだ産院に向かう必要はありません。まずは入院グッズを見直し、入院中の家族の過ごし方なども確認して準備を進めておきましょう。｢おしるし｣は、分娩が始まる前に見られる血の混じった粘液のこと。子宮の下の方が開いていくにつれて、赤ちゃんと羊水を覆っている膜（卵膜）が子宮からはがれて出血し、その血が子宮頸管を満たしていた粘液（頸管粘液栓）とともに出ておしるしとなります。おしるしが見られることなく分娩が始まることもあれば、おしるしから数日～1週間以上経ってから分娩が始まることもあります。つまり、必ずしもおしるし＝分娩開始というわけではないのです。一方、｢破水｣は分娩開始間近のサインになります。破水とは卵膜が破れて羊水がママの体の外に出ることで、一度に大量に出ることがあれば、尿漏れのように少しずつ出ることもあります。陣痛開始前に起こるもの（前期破水）と、陣痛が始まってから起こるもの（子宮口全開大前：早期破水、子宮口全開大後：適時破水）があります。陣痛が始まる前に起こった場合、多くは24～48時間以内に陣痛が始まるので、出産予定の産院に連絡して入院用の荷物を持って産院へ行くようにします。参照：【医師監修】陣痛にはどんな前兆がある？胎動は？お産が近い時に起こりがちな3つのサイン（マイナビ子育て編集部）

大ヒット作品『愛の不時着』『涙の女王』『私の夫と結婚して』などで知られるスタジオドラゴンが制作し、韓国の俳優チェ・スヨンとコンミョンが主演を務めるドラマ『禁酒をお願い』（日本ではU-NEXTオリジナルとして独占見放題配信中）。同作は自分のことを常識的な愛酒家だと思っていた女性が、酒を憎んでいる初恋の人と再会し禁酒に挑戦する、“しらふ死守ロマンス”ストーリー。チェ・スヨンは、10年目のベテラン自動車整備士ハン・クムジュにふんし、愛酒家だった女性が禁酒に挑戦する様子を、コミカルかつリアルに表現する。クムジュの初恋の人である保健支所長ソ・ウィジュンを、コンミョンが務めている。このたび、チャン・ユジョン監督、キャストのチェ・スヨン、コンミョン、キム・ソンリョン、キム・サンホ、チョ・ユンヒのインタビューが到着した。前編となるこの記事では、制作のきっかけや各キャラクターの紹介をお届けする。――チャン・ユジョン監督に質問です。これまで“お酒を飲みたくなる”作品はたくさんありましたが、“もうお酒はやめるべきでは？”と禁酒を勧め、正面から問いかける作品は『禁酒をお願い』が初めてではないでしょうか？【チャン・ユジョン監督】おっしゃる通りだと思います。実はドラマの序盤では、お酒が大好きな家族の姿を描いているので、かえって飲みたくなるシーンも少しあるんです。私自身、お酒が絶対に悪いものだとは思っていません。でも、お酒って飲めば飲むほどコントロールが難しくなって、過度に依存するようになりがちですよね。そしてその依存は、結局自分自身を傷つけることにもなり得ます。本作は、そうした“危うさ”を、時にはユーモラスに、時には真摯に描き出す、ある種のアドバイスのような作品だと思っています。お酒の話であると同時に、“依存”というテーマについても深く掘り下げているんです。癒やしを求めてお酒に手を伸ばすように、人は何かに過剰に執着したり、心の傷に囚われたりすることがあります。そんな時、家族や恋人と共にどう乗り越え、回復していくのか、その過程も描いています。――お酒のないドラマは珍しい一方で、お酒と一緒に楽しめるコンテンツは世の中にあふれています。禁酒をテーマに物語を描こうと思ったきっかけや、その必要性を感じた理由はありますか？【チャン・ユジョン監督】先ほども申し上げた通り、お酒が絶対的に悪いとは思いませんが、危険な要素があることは確かです。人は慰めが欲しいときや虚しさを感じるとき、何かに依存しがちですよね。読書をする人もいれば、運動をしたり、映像を観たりする人もいるでしょう。でも、お酒に執着したときのリスクは相当なものです。そういった部分に光を当てる必要があると考えました。「これくらいなら大丈夫」と思っていても、気づけばその一線を越えてコントロールできなくなる。そういった点が危険なのですが…。この話をしている私自身、少し気恥ずしく、まずは自分からしっかりしなければという思いです。――「ハン・グムジュ」というキャラクターはどのような人物なのか、紹介をお願いします。【チェ・スヨン】ハン・グムジュは、男性ばかりの自動車整備業界で10年間生き抜いてきた整備士です。生き残るために残業もいとわず、がむしゃらに働いてきました。その結果、お酒の量が増え、アルコール依存症に至りました。お酒がないと眠れず、お酒を楽しむ一方でそれに依存もしているキャラクターです。そんなグムジュがポチョンという町へ行き、お酒を極度に嫌う初恋の人と再会し、家族のサポートのもとで禁酒に挑戦する、その成長が描かれます。当初は、アルコール依存症の度合いをどう表現し設定するか、監督とたくさん話し合いました。私たちの周りにも、一見そうとは見えないけれど実はアルコール依存症という方が結構いらっしゃるんです。そういった方々の姿を観察したり思い出したりしながら、本当に身近にいそうなアルコール依存症の姿をリアルに描こうと努めました。多くの方が、最初は依存症であることを否定するそうですね。「まさか自分が」「私は違う」と。なので、グムジュが自身もそうかもしれないと受け入れるまでの過程を丁寧に描くことが重要だと感じましたし、実際に脚本にも非常に細かく描写されています。グムジュのそうした成長過程や、家族の愛を感じながらポチョンで癒やされ、変化していく姿に注目していただけるとうれしいです。――皆さんに伺います。それぞれが演じられた人物についてご紹介ください。【コンミョン】ソ・ウィジュンは、空席だったポチョン村の保健支所に医師として赴任し、村の高齢者たちにとって希望のような存在となる人物です。落ち着いていて信頼感のある姿から、「ソヌニム（ソ＋神様の意を持つ愛称）」と呼ばれています。グムジュとの感情のやり取りにおいて、ウィジュンは心の内を簡単に明かしたり、ストレートに気持ちを伝えるタイプではありません。そして「初恋」という言葉が持つ重みもあるため、視聴者の皆さんにウィジュンのグムジュへの想いや感情の流れがどのようにすればより伝わるか、たくさん悩みました。【キム・ソンリョン】私が演じるキム・グァンオクは、最初から禁酒令を出していたわけではありません。もともとはとても幸せな家庭の妻で、愛妻家の夫と愛らしい2人の娘と仲むつまじく暮らしていましたが、グムジュが酒のせいで婚約破棄されたことから物語が始まります。酒豪ぞろいの家族の中で唯一お酒を遠ざけている人物ですが、孤独を感じるというより、今回は2人の娘の母親役を演じることができて、とても幸せでした。私自身、実際に息子を育てていますので、今回の撮影は本当に楽しかったです。とにかく、グァンオクはポチョン村と家族を牛耳るような、長姉のような人物です。彼女の禁酒令も、家族全員の健康と幸せを願ってのことなのです。【キム・サンホ】ハン・ジョンスは、妻と暮らすことも、2人の娘がいることも、家族と過ごす時間にお酒があることも、すべてが幸せでした。しかし、妻の禁酒令によって、その幸せな状況が一変してしまいます。スチールカットにも写っているカラオケのシーンですが、非常に狭い空間で、俳優たちが同じ歌を何度も、しかも実際にお酒なしで演じるのが大変だった記憶があります。【チョ・ユニ】育児をしている方なら共感していただけると思いますが、慌ただしい一日が終わって育児から解放された後に飲むお酒は、まさに休息そのものです。お酒というより、 生命水のような存在です。離婚後、双子を1人で育てる中で、つらかったり悲しかったりすることもあると思いますが、「ハン・ヒョンジュ」は明るくかわいらしい家族に囲まれているため、常に暗くて悲しいだけではなく、愛らしいキャラクターとして描かれています。家族の存在によって、心の傷を癒やされる人物です。スヨンさんと姉妹としてキャスティングが決まった途端、周りの人たちから「本当に姉妹みたいだね」と言われました。スヨンさんと私の2人とも、実際には姉がいるのですが、それぞれの実際の姉妹よりも、スヨンさんと私の方が似ている点が多いと感じています。【チャン・ユジョン監督】現場でスヨンさんとユンヒさんが一緒に演技すると、特にディレクションを出す必要がないほどでした。お互いにマッコリを巡って小競り合いするシーンがあるのですが、本当に現実の姉妹を見ているようでしたね。ですから、お二方と撮影する際は、「今日はもうレディ、アクションだけで大丈夫だな」と思うほどでした。――出演者の皆さんにお伺いします。この『禁酒をお願い』を、周りの方で特におすすめしたい人はいますか？【チェ・スヨン】ドラマの撮影をしながら、自分は何に中毒になっているのだろうかと考えるようになりました。アルコールに限らず、自分でも気づいていない“内なる依存”があるのではないかと。この作品を通して、自分自身と向き合えず、傷にばんそうこうを貼るように何かにすがってしまう…そんなことを考えさせられました。私の場合、仕事を過剰にしていたり、休むと不安になったりするところが、自分なりの“中毒”なのかもしれません。だからこそ、多くの方々、そして芸能界の仲間たちにも『禁酒をお願い』を観て、癒やされてほしいです。【コンミョン】僕自身、ウィジュンのようにお酒があまり好きではないので、周りにもお酒を飲む人はあまりいません。『エクストリーム・ジョブ』の先輩方もお酒を飲まれませんが、それでも『禁酒をお願い』はぜひ観ていただきたいです。【キム・ソンリョン】監督がおっしゃったように、依存してしまうのが問題であって、適度に楽しむのはいいことだと思います。でも、なぜかその“中間”がないんですよね。私の友人である俳優のパン・ウニは、普段からお酒を適度に楽しむ人です。最近は新たにマラソンを始めたので、記録のためというより無事に目標を達成するために、ちょっとだけ禁酒をおすすめしたいですね。【キム・サンホ】僕の周りの人たちには、この作品は見てほしくないですね。これを見て「もう一緒にお酒飲むのやめよう」とか言われたら面倒くさいですから。僕たちはずっと一緒にお酒を飲みながら、支え合って生きていきましょう。【チョ・ユニ】私もお酒はあまり飲まない方なので、周りの人たちもみんなお酒を飲まないですね。でも正直に言うと、身近な人の中で一番お酒を飲むのはキム・サンホ先輩です。撮影のたびに近況を伺うと、毎回お酒の話が出てきます。なので先輩にはぜひこの作品を観ていただきたいです。――チェ・スヨンさん、前作『ラブ・パッセンジャー ～私たちの恋愛事情～』ではユニークな母娘ケミストリーを見せてくれましたが、『禁酒をお願い』での母娘ケミストリーもかなりおもしろいと予想されます。キム・ソンリョンさんとの母娘のケミストリーは実際どうでしたか？【チェ・スヨン】前作では、私が母親に呆れる娘の役だったので、内心ずっとモヤモヤしていました。でも今回は立場が逆になって、とても楽しかったです。私は好きなようにふざけることができて、イライラするのは母親のほうなので。先輩（キム・ソンリョン）は毎回私に怒らなければならなかったので、大変だったと思います。私を叱りつけるのに体力も使われたはずです。でも、母娘の小競り合いや、まるでトムとジェリーのような掛け合いを作っていくシーンが多くて、リハーサルの段階からとても楽しく撮影できました。――コンミョンさん、ご自身が出演されたドラマを1人で観ながら涙を流したこともあるとお聞きしました。『禁酒をお願い』をモニタリングしていて、胸が熱くなった瞬間はありましたか？【コンミョン】ドラマの後半に進むにつれて、ウィジュンというキャラクターの内面にある痛みが少しずつ明かされていくのですが、そのエピソードが本当に切ないんです。自分のシーンだけでなく、その状況の中にいるほかの登場人物のシーンをモニタリングしている時にも、胸にジーンとくることがありました。そんな物語の展開も、ぜひ楽しみにしていただけたらと思います。――キム・ソンリョンさん、今回演じられた“キム・グァンオク”というキャラクターは、私たちがよく思い浮かべる温かくて優しい母親像とは少し違う印象です。ご自身が考えるキム・グァンオクならではの個性とは何でしょうか？【キム・ソンリョン】物語の後半で、グァンオクがなぜそうするしかなかったのかが少し明かされます。子どもの痛みをより深く知ることで、母親として崩れ落ちる場面があるのですが、その姿こそがグァンオクの本心だったのではないかと思います。これまで夫を小言で責めたり、娘たちを叱ったりしてきましたが、その根底にはやはり子どもの幸せを願う母親の気持ちがあったんだと感じました。――キム・サンホさん、演じられた「ハン・ジョンス」という人物は、頼りないところもあるが、家族への愛情が格別な父親ですが、演じていて、ハン・ジョンスに最も強く感じた感情は何ですか？【キム・サンホ】信頼です。この家族が良いアンサンブルに見えるのは、お互いに計り知れないほどの信頼があるからです。「信じているよ」とセリフで表現されるような作品ではなく、ご覧になると、家族がセリフを交わす場面で、温かい眼差しや痛ましい眼差しで見つめ合う沈黙があることに気づくでしょう。そうした沈黙が巧みに構成されているからこそ、見る人は「この家は幸せなんだな」と感じられるのです。脚本を読んだ時、私はセリフがない場面での「間（ま）」や呼吸の重要性を感じました。――チョ・ユンヒさん、ポチョン一の美人と呼ばれた“ハン・ヒョンジュ”が、今では双子を1人で育てる母 になりました。このキャラクターは女優ご自身の現実とも重なる部分が多いように感じられますが、そうした点が役作りに役立ちましたか？そして、ヒョンジュにとって育児が終わった後の一杯はまさに生命水のような存在ですが、実際のチョ・ユニさんにとっての “生命水” は何ですか？【チョ・ユンヒ】特に何かを設定したというより、そのまま“私”でした。俳優は新しいキャラクターを演じるとき、その人が生きてきた人生を実際に体験することはできないので、間接的に何かを見たりして役に入ることが多いのですが、今回は驚くほど自分と似ている部分が多くて、本当に共感できるキャラクターだったので、演じるのがとても楽しかったです。私はお酒を飲まないので、育児の一段落後に毎日するのはスマホを見ることですね。バラエティ番組やYouTubeを観る時間がとても楽しくて、私にとってはそれが“生命水”のような存在です。

出産を機に東京から自然豊かな沖縄に移住した、モデルの武智志穂さん。大好きな地で双子の子育てを楽しむ志穂さんに、ママライフを綴ってもらう人気連載。第57回目は、志穂さんが最近驚いた出来事について。忘れたころに届いた知育玩具を通して、子どもたちの成長を感じることに……！ プレゼントに迷っている人は、ぜひ参考にしてみて。みなさんこんにちは〜♪早速なんですが、最近何かにとても驚いたこと、ありますか？今回のコラムでは、私がとても驚いた出来事を綴ろうと思うのですが……いや〜！ こんなことってあるんですね！子どもたちが愛読している雑誌の懸賞企画に、何の期待もせずにダメもとで応募してみたらなんと！！！忘れたころに当選のお手紙とプレゼントが自宅に届いたんです！！！！！！2名にしか当たらない『シンカリオン』のオモチャが見事当選。息子たちは揃って『シンカリオン』が大好きで、コツコツとこのシリーズのオモチャを集めていたのです。子どもたち歓喜！！！！！！！！！『シンカリオン』は日本のアニメで、実在する新幹線をモデルにした、ロボットが登場する作品です。新幹線が変形してロボット「シンカリオン」になり、運転士となった子どもたちが悪と戦うというストーリーで、鉄道とロボットが融合した世界観が特徴です。もともとはタカラトミーのプラレール商品の企画から始まったもので、鉄道ファンの子どもや親世代にも人気があるようです。息子たちがハマりにハマっているこの『シンカリオン』のオモチャ。一応対象年齢は3歳以上とあるのですが……ごめんなさい、タカラトミーさん。これ、3歳にはちと難しくありませんか〜？！！！（笑）何せパーツが多い。そして外れやすい。パーツがすぐどこかにいくので、よくどこに行った？！ と探しています。今回も大喜びで開封している息子たちの様子を見ながら、一番最初に感じたことは「うわ、パーツ多っ。シール貼るの大変そう……」でした。わが家に最初の『シンカリオン』のオモチャが来たのはちょうど3歳の終わりくらいだったかな？当時は大人の助けが必要だった組み立てですが（私はこういう男の子の遊びが得意じゃないから夫に丸投げ。私は組み立てられません。笑）、もうすぐ5歳になろうとしている今、感動を覚えるくらい、難なくサッサッと組み立てていきます。このオモチャには知育的メリットも大いにあると感じています。ロボットへの変形や組み立てには、細かい動きが必要となってきます。手指を使うことで、脳の発達にもよい刺激に！また、細かい変形ギミックに集中して取り組むことは、集中力を育てるよいトレーニングにもなるんじゃないかな〜と思います。完成したときの達成感は、自己肯定感にも◎「まずこのパーツを動かしてから次に……」と手順を守ることで、順序立てて考える力や空間認識力も育つように思います。もしかしたら私もそろそろ頭の運動のために始めたほうがいいかもしれません←という冗談はさておき、『シンカリオン』のオモチャは、とても優れた知育玩具だと思います！お誕生日やクリスマスなど、何かプレゼントに迷ったときの候補にいかがでしょうか？おすすめですよ〜☆話は変わりますが、去年からこつこつと勉強を続けている食品サンプル。今年の１月に講師の認定資格を取得してから、自身初めてとなるワークショップをGWに開催しました！（許可をいただいたお客さまを掲載させていただいています＾＾）ワークショップに参加してくれたお子さまたちの自由な発想や楽しそうな笑顔に、たくさんの元気をもらいました！和やかな雰囲気の中で、お客さまと楽しい時間を過ごせたことがとても嬉しかったです♡これからは沖縄を中心に、日本全国でもスペースをお借りして、親子で参加できるワークショップを積極的に企画していきたいと思っています。もしみなさんの街にお邪魔することがあれば、ぜひご家族で遊びに来てくださいね！それではまた次回。PROFILE武智志穂さんファッション誌、TV、CM、ラジオなどモデル発のタレントとして10年以上のキャリアを持つ。現在は、美容・グルメ・アウトドア・音楽・旅行などライフスタイルを発信し、同世代の女性から高い支持を集める。出産を機に沖縄に移住し、双子の男の子の育児に奮闘中。Instagram：@shiho_takechi

ホラー映画『罪人たち』が、2025年6月20日(金)に劇場公開される。『ブラックパンサー』ライアン・クーグラー監督の新作映画『罪人たち』は、『ブラックパンサー』を手掛けたライアン・クーグラーが監督・脚本・製作を務め、怒涛のノンストップ・サバイバルを描くホラー作品だ。舞台は1930年代、信仰深いアメリカ南部の田舎町。一攫千金を夢見る双子の兄弟がオープンしたダンスホールが、その当日に“招かれざる客”の来訪により一夜にして絶望に覆われる様を描く。人生最高の夜が一転、“人生最後の夜”へと転落してしまうのか？怒涛の狂乱の中で、兄弟は夜明けまで生き残ることができるのか？マイケル・B・ジョーダンが1人2役で双子役に物語の主人公である双子の兄弟、スモークとスタックは、マイケル・B・ジョーダンが1人2役で演じる。マイケル・B・ジョーダンによると、兄の「スモークは重荷を抱えたような口数の少ない男」であり、弟の「スタックは軽快な男で、つらい時でも笑顔で動き回っている」人物だという。『ブラックパンサー』や「ロッキー」シリーズの新章となった『クリード チャンプを継ぐ男』など、ライアン・クーグラーが手掛けてきたすべての作品に出演するマイケル・B・ジョーダンが、本作ではどのような活躍を見せるのか、注目だ。『ブラックパンサー』製作陣が再集結また、美術デザイナーのハンナ・ビーチラーをはじめ、作曲家ルドウィグ・ゴランソン、衣装デザイナーのルース・E・カーターなど、『ブラックパンサー』でオスカー受賞を遂げた製作陣が再び集結。さらに、IMAX70mmフィルムカメラとウルトラ・パナビジョンカメラを組み合わせて撮影を行い、ユニークな画面構成に仕上げるなど、観客を恐怖へと引き込むような没入感あふれる映像世界を生み出している。映画『罪人たち』あらすじ双子の兄弟スモークとスタックは、一攫千金の夢を賭けて、当時禁じられていた酒や音楽をふるまうダンスホールを計画する。オープン初日の夜、多くが宴に熱狂する中、招かざる者たちの来客で事態は一変。歓喜は絶望にのみ込まれ、人知を超えた者たちの狂乱が幕を開ける。果たして、夜明けまで、生き残ることが出来るのか。【詳細】映画『罪人たち』公開日：2025年6月20日(金)出演：マイケル・B・ジョーダン、ヘイリー・スタインフェルド、マイルズ・ケイトン、ジャック・オコンネル、ウンミ・モサク、ジェイミー・ローソン、オマー・ベンソン・ミラー、デルロイ・リンドー監督・脚本：ライアン・クーグラー製作：ライアン・クーグラー原題：Sinners映倫：PG12■上映劇場一覧 ※5月21日(水)時点〈北海道〉 ローソン・ユナイテッドシネマ札幌〈埼玉〉 T・ジョイ エミテラス所沢〈千葉〉 T・ジョイ蘇我〈東京〉 新宿バルト9、TOHO シネマズ シャンテ、渋谷シネクイント、渋谷WHITE CINE QUINTO、グランドシネマサンシャイン 池袋、T・ジョイPRINCE 品川、ユナイテッド・シネマとしまえん、立川シネマシティ、109シネマズグランベリーパーク〈神奈川〉横浜ブルク13、109シネマズ川崎、109シネマズゆめが丘〈新潟〉T・ジョイ⾧岡〈石川〉ユナイテッド・シネマ金沢〈愛知〉ミッドランドスクエア シネマ、109シネマズ名古屋、ユナイテッド・シネマ豊橋18〈京都〉T・ジョイ京都〈大阪〉T・ジョイ梅田、109シネマズ大阪エキスポシティ〈兵庫〉シネ・リーブル神戸〈広島〉広島バルト11〈福岡〉T・ジョイ博多、ユナイテッド・シネマ キャナルシティ13〈鹿児島〉鹿児島ミッテ10〈沖縄〉ミハマ7プレックス、シネマQ

省エネルギーと再生可能エネルギーをもっと身近に。住宅におけるエネルギーの「見える化」「自動制御」「最適化」を実現する株式会社WELLNEST R&D（愛知県名古屋市、代表：早田宏徳）は、2025年5月22日にsolanes事業における新たなブランドキャラクターを発表いたします。「わかりにくい」「むずかしそう」と思われがちな家庭のエネルギー最適化の仕組みを、このブランドキャラクターを通して家族みんなが楽しんで理解し、広がることで、脱炭素社会の実現を目指しています。【ブランドキャラクターについて】このたびsolanesでは、私たちの想いを形にするブランドキャラクターとして、太陽の国からやってきた双子のヒーロー「sora（ソラ）ちゃん」と「nes（ネス）くん」をお披露目いたします。彼らは、エネルギーを大切に使う暮らしを広めるため、背中のマントで世界中の家々を飛びまわる、心やさしい応援団です。【solanesの事業について】solanesは、独自開発のAIを搭載したHEMS（Home Energy Management System）：Haiot System（ハイオシステム）を用いて、住宅におけるエネルギーの「見える化」「最適化」「自動制御」を実現するサービスを展開しています。太陽光発電、蓄電池、エアコン、エコキュートなどの設備と連携しながら、AIによる自動制御技術を活用し、エネルギーの無駄を減らして、家計にも地球にもやさしい暮らしをサポートします。ハイオシステムは地域ごとの気候や生活スタイルに合わせた最適なエネルギーの自動制御を行います。ウェルネストR&Dでは地域に根付いた工務店からなる、独自ネットワークで地域密着型のスマートホーム推進に取り組んでいます。今後はsoraちゃん、nesくんとともに、次の世代にやさしいエネルギーのかたちを届けてまいります。ウェルネストR&DについてウェルネストR&Dは、住宅分野で高い評価を受けているウェルネストホームのグループ企業として、持続可能なまちづくりを推進する開発事業者として活動しています。ウェルネストR&Dは、世界基準の断熱性能を備えた賃貸住宅や、リゾート施設の開発を手掛けるほか、先進的なエネルギーマネジメントシステム（HEMSを活用したBEMS、CEMS）を活用し、地域全体のエネルギー効率を最適化する取り組みを進めています。日本の脱炭素社会の実現を進めるために、自社以外の住宅で、かつ、既存の戸建て住宅でも提供できるエネルギーサービスとしてsolanesを展開しました。これは単なる太陽光発電や蓄電池の提供にとどまらず、住宅の快適さと安心、環境負荷の低減を両立した、次世代のトータルエネルギーマネジメントサービスであり、高性能住宅を提供し続けてきたウェルネストホームのグループ企業である弊社が支えるsolanesをぜひ応援してください。【取材いただけるもの】・6月22日(日)名古屋 、7月13日(日)東京「暮らしと健康を考える」をテーマに、医療法人 雄久会 奥村病院（福井県福井市）の奥村先生を特別講師としてお招きします。また、弊社代表・早田が電気代が高騰する時代に、電気代を気にすることなく、健康で快適に暮らせるヒントをお話いたします。・脱炭素社会の実現を目指すウェルネストR&D代表・早田宏徳へのインタビュー・solanesの広報を担うウェルネストR&D専務取締役・芝山さゆりへのインタビュー・実際にsolanesを導入したお家の取材（要相談社名：株式会社WELLNEST R&D代表者：代表取締役早田 宏徳所在地：愛知県名古屋市瑞穂区御莨町2-15-4電話：0120-146-990設立：令和5年12月8日WELLNEST R&D（ウェルネストR&D）｜FROM RESORT TO DEVELOPMENT : 詳細はこちら プレスリリース提供元：NEWSCAST

ハワイを拠点に活動する音楽プロデューサーのつんく♂（56）が21日、自身のインスタグラムを更新。4月に17歳を迎えた双子の長男＆長女の誕生日パーティーを行ったことを報告し、大人の階段を上るわが子の近影を披露した。「小さい頃は二人同時開催出来たのに、今では別々開催。ま、そりゃそーだ」と明かし、2回の投稿に分けそれぞれのパーティーの様子を写真とともに紹介した。長男はバーベキュー、長女は自分でカスタムできるハンバーガーで友人たちをおもてなし。当日は、どちらの会も盛り上がりをみせたそうだ。コメント欄には「双子のお子さん達、お誕生日おめでとうございます」「自宅でパーティーするのも、アメリカンスタイルですね」「楽しそう」「にぎやかなお誕生日会でウレシイですね♪」「素敵な一年になります様に」など、祝福を中心にさまざまな声が寄せられている。つんく♂は、2006年6月に元モデルの女性と結婚。08年4月に双子の長男と長女、11年3月に次女（14）が誕生した。

本場スペインで進化し続けるフラメンコの“今”を見つめ、優れた舞台作品を日本に紹介する活動を行なうDESEADO(デセアード)は、7月14日(月)、15日(火)の2日間、東京の杉並公会堂小ホールにて、フロレンシア・オスの『ANTIPODAS(アンティポダス)』を招聘し上演します。※ANTIPODASの「I」はアキュートアクセント付きトレイラー映像： フライヤー(表)昨今スペインでは伝統的なフラメンコを踏襲しつつも、とくにダンスの領域において、より自由で芸術的な表現を求める“フラメンコ・コンテンポラリー”の流れが広がりをみせています。イスラエル・ガルバンやロシオ・モリーナなどの先駆者に続くように、個人で、またはグループで実験的な活動をする若手アーティストもいます。スペイン国立バレエ団でも振付家のマルコス・モラウを招いて『AFANADOR』という作品を上演しましたが、フラメンコ以外のダンス、音楽、映像など、異なるジャンルのアーティストとの交流も積極的に行われています。今回上演するフロレンシア・オスの『ANTIPODAS』は、そのフラメンコ・コンテンポラリーと呼ばれるタイプの作品のなかでも傑出した作品です。フラメンコダンサーのフロレンシア・オスと、チェロ奏者であり歌手のイシドラ・オリアン。双子の姉妹である2人だけが出演するミニマルな作品ですが、いわゆる“コラボ”という域をはるかに超えた、独特の趣のあるフラメンコ作品です。フラメンコダンサーであり振付家のフロレンシア・オスは、2021年ヘレスのフラメンコ・フェスティバルにて初のソロ作品『ANTIPODAS』を発表し、フェスティバルの新人賞を受賞しました。以降、本作品はフラメンコ界で最も重要なイベントである“ビエナル・デ・セビージャ”をはじめ多くの国で上演され、フロレンシア・オスの存在を強く印象づけました。初演から4年たった今も、世界中からオファーが途切れない人気の作品です。双子の姉妹イシドラ・オリアン(チェリスト・歌手)とともに、2人だけで挑んだこの作品は、舞台上で関係し合う二人の女性の共存を描いています。“ドッペルゲンガー”、“分身”、“影”といった、ロマン主義以降、幾度となく語られてきた“二重性”という神話的な概念に触発され、自己の二重性やアイデンティティに向き合い、かつて一つだった存在が、自らの意思で「自分自身になる」までの旅路を描きます。タイトルの『ANTIPODAS(アンティポダス)』は対蹠地(地球の反対側)を意味することば。様々に解釈できるこのタイトルにはあえて注釈をつけず、原語のタイトルのまま上演することにいたしました。フロレンシア・オスは南米のチリ出身。彼女はスペインのフラメンコ界において、最も成功した外国人アーティストの一人でもあります。アンダルシア舞踊団をはじめ数々の著名ダンサーのカンパニーで活躍し、2019年には権威あるコルドバのフラメンコ・コンクールで優勝するなど、着実にキャリアを築きました。2021年にようやくソロ作品を発表する機会を得たとき、彼女には、双子の姉妹イシドラ・オリアンと2人だけの作品を作りたいという強い思いがありました。フロレンシアは、この作品を個人的な物語にするつもりはありませんでした。しかし結果的に、幼い頃の記憶や、イシドラとの関係から自然に発生する何かが、意図しないかたちで作品に影響を及ぼしたといいます。『ANTIPODAS』のなかにちょっとした遊び心や素朴なノスタルジーを感じるのは、そのせいかもしれません。また、ミュージシャンのイシドラには過去に舞踏の経験もあり、その自然な身のこなしは、フロレンシアのキレのあるフラメンコとも見事な調和をなしています。現代的でミニマル、調和、対称、優雅さやバランスを追求した本作は、圧倒的なビジュアルの美しさでも注目を集めました。しかしそれは、豪華に飾り立てたものとは違います。舞台装置はとてもシンプルで、色彩はモノトーンに近い淡いアースカラー。照明も抑え気味で、派手な演出はありません。しかし、隅々にまで繊細な美意識が行き届いているのが感じられます。そして、この独特な美的感覚は、そのままフロレンシア・オスというダンサーの魅力でもあります。今回は杉並公会堂の小ホールという親密な空間での開催です。衣装の擦れる音までも聞こえてくるような距離で、アジアでは初演となるこの珠玉のフラメンコ作品をご堪能いただけます。photo(C)Jaial Fergophoto(C)Jaial Fergophoto(C)Jaial Fergo【使用曲】フラメンコ(シギリージャ／グアヒーラ／ブレリア／ファンダンゴ)クエカカサド 無伴奏チェロ組曲より 第3楽章シューベルト 歌曲集「白鳥の歌」より《影法師》他【開催概要】開催日：計3回公演(1)7月14日(月)19:30 開演(2)7月15日(火)15:00 開演(3)7月15日(火)19:00 開演会場 ：杉並公会堂小ホール〒167-0043 東京都杉並区上荻1-23-15料金 ：S席 13,800円A席 12,000円B席 8,800円(見切れ席)S席グループ割：2人以上で全員300円引き【チケット販売】LivePocket、イープラス、または公式サイトからお申込みください。公式サイト： 詳細はこちら プレスリリース提供元：＠Press

双子座と石の関係知的好奇心旺盛で、刺激変化を求め、さまざまなコミュ ニケーションを楽しむ双子座は、積極性を表す男性宮と適応力を表す柔軟宮、知性を表す風の宮を持っていることから、フットワークが軽く、機転が利き、刺激や変化を求めてさまざまな人とさっぱりとしたコミュニケーションを楽しむ傾向があります。同時にふたつのことをこなすなど応用能力にも長け、流行に敏感で新しい物が好きです。好奇心も旺盛ですが、いろいろなことに興味の対象が広がりすぎて広く浅くなりがちな点もあります。双子座を守護する石としては、黄色や緑色、ライトブルーやグレーの色合いの石がよいとされます。持ち前の社交性と知性、交渉力を助長させてくれるでしょう。とりわけ双子座の人に幸運を運ぶ石は、コミュニケーションに深みをもたらすアゲート。時に神経過敏になりがちな双子座の緊張をやわらげ、興味が散在しがちなときにしっかりとグラウディングをし、バランスよく統合するサポートをしてくれるでしょう。長所を引き延ばし、パワーを高める星座石思考能力が鋭く、コミュニケーション能力に長け、情報交換を楽しむ双子座のパワーを高める星座石は、アゲートとアマゾナイトです。双子座は、頭の回転がよく、創意工夫をする能力や情報をあらゆる方法を用いてわかりやすく伝える能力を持っています。アゲートは、大らかなエネルギーで心の豊かさをと安心を育み、双子座を取り巻く人間関係に調和をもたらします。また巧みな伝達力を持つアマゾナイトは、双子座のコミュニケーション力を高めて表現力を養います。欠点や課題、弱い性質を補いサポートする星座石落ち着きがなく飽きっぽい、広く浅い知識に偏りがちな点のバランスをとる双子座の課題は、興味の方向が散漫になり、忍耐力に欠ける点と表面的なコミュニケーションをしがちな点。敏感な神経をリラックスさせ、強い癒しの力を持つトルマリンは、双子座の考えすぎの点やコミュニケーションで気疲れした際に力強いサポートをしてくれます。さらに進むべき道への方向性を示してくれます。またジェダイトは、落ち着きを養い、さまざまな方向への誘惑を断ち切り、物事を建設的な方向へ導きます。※本記事は、『【マイナビ文庫】パワーストーン事典』（著：早矢／CR&LF研究所、マイナビ出版刊）より抜粋・再編集して作成しました。【マイナビ文庫】パワーストーン事典（2024/3/18時点）詳しく見る￥ 1,540

フリーアナウンサーの道岡桃子が17日、自身のインスタグラムを更新した。【画像】「10年前も今も可愛い！」道岡桃子、懐かしの“うたのおねえさん”オフショットにファン悶絶！SNSのフォロワー数がついに6万5千人に到達したことを報告し、「1日300人くらい増えてる！？」と驚きと喜びを綴った。「サブスクもファンクラブも過去最高」と記録的な反響に感謝しつつ、「皆様のおかげですね。ありがとうございます！」と笑顔でファンに感謝の気持ちを伝えた。2025年の双子座A型の運勢が「絶好調」とされていたことにも触れ、「あとはプライベートの充実を願う（笑）」とおちゃめな一言を添えた道岡。お仕事への意欲もにじむ一投稿に、ファンからは祝福の声が殺到している。 この投稿をInstagramで見る 道岡桃子（アナウンサー）(@momoko_ana)がシェアした投稿 コメント欄には「女神降臨」「おめでとう〜」「素敵です」といった声が次々と寄せられている。

5月11日（現地時間）、アンバー・ハードが3人の子どものママになったことをインスタグラムで発表した。「2025年の母の日は私にとってきっと忘れられないものになるでしょう。今年、私は長年の間築きたいと思って努力してきた家族を完成させ、言葉にできないほどの喜びを感じています。本日、正式にみなさんにお知らせします。ハード家に双子が加わりました。娘のアグネスと息子のオーシャンが私の手一杯に（そして心も一杯に）してくれます」と喜びをつづり、双子の赤ちゃんの小さな足の写真を添えた。2021年7月、第1子ウーナちゃんが代理母出産によって誕生したことを報告したアンバー・ハード。長年、子どもを持つことを望んでいたものの自身は不妊であることを医師から告げられ、第1子については代理母出産を選択したことを公表していた。それから3年後の2024年12月には、「People」誌がアンバー・ハードが妊娠していることを報じ、代理人も認めた。アンバー・ハードの代理人は「People」誌に「アンバーは双子を迎え、家族がそろったことを喜んでいます。ママと赤ちゃんたちは一瞬一瞬を楽しんでいます。そして、ウーナはうれしそうに場を仕切っています」とコメントしている。（賀来比呂美）

家族で出かけた際、思い出を記録するために、写真を撮る人は多いでしょう。写真にうつる楽しそうな家族の姿を見返すと、その時の感情が蘇り、感慨深く思うもの。自然体な姿もいいですが、形として残るからこそ、かっこよく、あるいはかわいく写りたいですよね。夫が撮った『家族写真』に、妻がツッコミ双子の娘さんを育てる母親の、うに（@kokomutsu0131）さん。ある日、家族で外出をした際、夫がうにさんたちをスマートフォンで撮ってくれたといいます。夫から送られてきた写真を見ると、お出かけを楽しむ３人の姿が収められていました。しかし、うにさんは１つ気になることがあったようで…。Xに投稿された、うにさんのツッコミとともに、実際の写真をご覧ください。「夫から、エアドロされた画像がこれ。かわいく撮ってくれや」うにさんは、２歳の娘さんを右肩にのせており、なんともたくましい姿だったのです！右手で娘さんを支えながらも、あいた左手は腰に添えているため、力に自信があるような人に見えてしまいますね。偶然撮れた凛々しいポーズに、夫も「かっこいい…」と思い、うにさん本人に見せたかったのでしょう。夫が撮影した『家族写真』に、ネット上では、このようなコメントが寄せられていました。・めちゃくちゃいい写真。次は、両肩に双子をのせてほしい！・漫画『幽☆遊☆白書』に登場する、戸愚呂兄弟みたいで笑った。・たくましすぎる…！一周回って、かっこいい。・私も同じように、子供を肩にのせるけど、客観的に見たらこんな感じなのか。予想外に反響があったことから、うにさんは「むしろ、こんな写真を撮った夫に、感謝しようかな」とつづっていました。たくましいポーズではありますが、家族の仲のよさが伝わってくる、素敵な１枚ですよね。うにさん家族にとって、この１枚も、かけがえのない思い出の写真となったことでしょう！[文・構成／grape編集部]